<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="ru">
	<id>http://budo.in.ua/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=Shumatsu_Dosa_Ni</id>
	<title>Shumatsu Dosa Ni - История изменений</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://budo.in.ua/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=Shumatsu_Dosa_Ni"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="http://budo.in.ua/index.php?title=Shumatsu_Dosa_Ni&amp;action=history"/>
	<updated>2026-05-10T01:41:47Z</updated>
	<subtitle>История изменений этой страницы в вики</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.32.0</generator>
	<entry>
		<id>http://budo.in.ua/index.php?title=Shumatsu_Dosa_Ni&amp;diff=418&amp;oldid=prev</id>
		<title>Xalex в 07:38, 28 мая 2013</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://budo.in.ua/index.php?title=Shumatsu_Dosa_Ni&amp;diff=418&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2013-05-28T07:38:16Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table class=&quot;diff diff-contentalign-left&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;ru&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #222; text-align: center;&quot;&gt;← Предыдущая&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #222; text-align: center;&quot;&gt;Версия 07:38, 28 мая 2013&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l1&quot; &gt;Строка 1:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Строка 1:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;{{#ev:youtube|ENBS5kl_piM|400|right|Шумацу доса Ни}}&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;{{#ev:youtube|ENBS5kl_piM|400|right|Шумацу доса Ни}}&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;−&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Шумацу доса Ни (Shumatsu Dosa Ni) - это упражнение [[&lt;del class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;Кихон доса&lt;/del&gt;|кихон доса]] служит для развития способности перенаправлять энергию толкающего нас уке не прерывая его потока энергии выводя тем самым уке из равновесия.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;+&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Шумацу доса Ни (Shumatsu Dosa Ni) - это упражнение [[&lt;ins class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;Kihon dosa&lt;/ins&gt;|кихон доса]] служит для развития способности перенаправлять энергию толкающего нас уке не прерывая его потока энергии выводя тем самым уке из равновесия.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== Последовательность действий ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== Последовательность действий ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;#из разноименной стойки уке с подшагом выполняет захват запястьев шите двумя руками и толкает по прямой линии.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;#из разноименной стойки уке с подшагом выполняет захват запястьев шите двумя руками и толкает по прямой линии.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;−&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;#шите выполняет разворот ([[&lt;del class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;Тенкан&lt;/del&gt;|тенкан]]) на 180 градусов на передней ноге, одно временно поднимая одну руку в положение хирики. Другая рука раскрыта на уровне груди ладонью вверх&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;+&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;#шите выполняет разворот ([[&lt;ins class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;Tenkan&lt;/ins&gt;|тенкан]]) на 180 градусов на передней ноге, одно временно поднимая одну руку в положение хирики. Другая рука раскрыта на уровне груди ладонью вверх&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;#у уке локоть одной руки сгибается внутрь, локоть второй руки уходит вверх&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;#у уке локоть одной руки сгибается внутрь, локоть второй руки уходит вверх&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;#одним мощным движением выполните разворот, одновременно подтянув заднюю ногу и подняв руки над головой&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;#одним мощным движением выполните разворот, одновременно подтянув заднюю ногу и подняв руки над головой&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;#сделайте скользящий шаг передней ногой прямо вытягивая руки и пальцы вперед  &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;#сделайте скользящий шаг передней ногой прямо вытягивая руки и пальцы вперед  &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;−&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;#сделайте отшаг задней ногой по диагонали, подтянув заднюю ногу станьте в [[&lt;del class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;Камае&lt;/del&gt;|камае]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;+&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;#сделайте отшаг задней ногой по диагонали, подтянув заднюю ногу станьте в [[&lt;ins class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;Kamae&lt;/ins&gt;|камае]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== Важные моменты ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== Важные моменты ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;#делая разворот вы должны перенаправлять энергию уке, а не тянуть его&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;#делая разворот вы должны перенаправлять энергию уке, а не тянуть его&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;#после разворота руки должны находиться по центральной линии&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;#после разворота руки должны находиться по центральной линии&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Xalex</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://budo.in.ua/index.php?title=Shumatsu_Dosa_Ni&amp;diff=378&amp;oldid=prev</id>
		<title>Xalex: Xalex переименовал страницу Шумацу доса Ни в Shumatsu Dosa Ni</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://budo.in.ua/index.php?title=Shumatsu_Dosa_Ni&amp;diff=378&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2013-05-28T06:37:14Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Xalex переименовал страницу &lt;a href=&quot;/wiki/%D0%A8%D1%83%D0%BC%D0%B0%D1%86%D1%83_%D0%B4%D0%BE%D1%81%D0%B0_%D0%9D%D0%B8&quot; class=&quot;mw-redirect&quot; title=&quot;Шумацу доса Ни&quot;&gt;Шумацу доса Ни&lt;/a&gt; в &lt;a href=&quot;/wiki/Shumatsu_Dosa_Ni&quot; title=&quot;Shumatsu Dosa Ni&quot;&gt;Shumatsu Dosa Ni&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table class=&quot;diff diff-contentalign-left&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;ru&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;1&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #222; text-align: center;&quot;&gt;← Предыдущая&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;1&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #222; text-align: center;&quot;&gt;Версия 06:37, 28 мая 2013&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-notice&quot; lang=&quot;ru&quot;&gt;&lt;div class=&quot;mw-diff-empty&quot;&gt;(нет различий)&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Xalex</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://budo.in.ua/index.php?title=Shumatsu_Dosa_Ni&amp;diff=248&amp;oldid=prev</id>
		<title>Xalex: Новая страница: «{{#ev:youtube|ENBS5kl_piM|400|right|Шумацу доса Ни}}  Шумацу доса Ни (Shumatsu Dosa Ni) - это упражнение [[Кихон дос…»</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://budo.in.ua/index.php?title=Shumatsu_Dosa_Ni&amp;diff=248&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2013-05-23T06:22:30Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Новая страница: «{{#ev:youtube|ENBS5kl_piM|400|right|Шумацу доса Ни}}  Шумацу доса Ни (Shumatsu Dosa Ni) - это упражнение [[Кихон дос…»&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Новая страница&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;{{#ev:youtube|ENBS5kl_piM|400|right|Шумацу доса Ни}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Шумацу доса Ни (Shumatsu Dosa Ni) - это упражнение [[Кихон доса|кихон доса]] служит для развития способности перенаправлять энергию толкающего нас уке не прерывая его потока энергии выводя тем самым уке из равновесия.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Последовательность действий ==&lt;br /&gt;
#из разноименной стойки уке с подшагом выполняет захват запястьев шите двумя руками и толкает по прямой линии.&lt;br /&gt;
#шите выполняет разворот ([[Тенкан|тенкан]]) на 180 градусов на передней ноге, одно временно поднимая одну руку в положение хирики. Другая рука раскрыта на уровне груди ладонью вверх&lt;br /&gt;
#у уке локоть одной руки сгибается внутрь, локоть второй руки уходит вверх&lt;br /&gt;
#одним мощным движением выполните разворот, одновременно подтянув заднюю ногу и подняв руки над головой&lt;br /&gt;
#сделайте скользящий шаг передней ногой прямо вытягивая руки и пальцы вперед &lt;br /&gt;
#сделайте отшаг задней ногой по диагонали, подтянув заднюю ногу станьте в [[Камае|камае]]&lt;br /&gt;
== Важные моменты ==&lt;br /&gt;
#делая разворот вы должны перенаправлять энергию уке, а не тянуть его&lt;br /&gt;
#после разворота руки должны находиться по центральной линии&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Xalex</name></author>
		
	</entry>
</feed>