Koho kaiten ukemi

Материал из Wiki Budo
Версия от 06:07, 28 мая 2013; Xalex (обсуждение | вклад) (Xalex переименовал страницу Кохо кайтен укеми в Koho kaiten ukemi)
(разн.) ← Предыдущая | Текущая версия (разн.) | Следующая → (разн.)
Перейти к навигации Перейти к поиску
Кохо кайтен укеми

Кохо кайтен укеми (Koho kaiten ukemi) - страховка назад с кувырком (вращением).

Последовательность действий:

  1. потеряв равновесие назад, делаем отшаг назад, отставляя в сторону руку ладонью вниз. Передняя нога остается прямой, вторая рука сгибается и располагается рядом с лицом ладонью наружу.
  2. приседаем на задней ноге и выполняем кувырок через плечо назад, опираясь на ладонь согнутой руки, расположенной рядом с головой
  3. выходим в стойку камаэ
Источник — http://budo.in.ua/index.php?title=Koho_kaiten_ukemi&oldid=347