Укеми

Ukemi

Укеми (ukemi)

Укеми вадза - техники страховки

Кохо укеми	Koho ukemi	Страховка/падение на спину
Хики аши кохо укеми	Hiki Ashi Koho Ukemi	Страховка/падение на спину
Кохо кайтен укеми	Koho kaiten ukemi	Страховка/кувырок назад
Земпо кайтен укеми	Zenpo kaiten ukemi	Страховка/кувырок вперёд
Земпо хаяку укеми	Zenpo hiyaku ukemi	Высокая страховка вперед